Натуральные маски — хороший способ придать волосам здоровый вид. Они не только питают, защищают поврежденные локоны, но и существенно экономят средства. Наибольшей популярностью пользуются маски для волос с витамином С, В и Е, которые можно приготовить в домашних условиях.
Какие витамины для волос нужны
Плохое питание, в том числе недостаток витаминов, является основным фактором алопеции. Дефицит можно исправить, добавив в рацион продукты с высоким содержанием полезных веществ. Некоторые витамины обладают антиоксидантными свойствами, которые нужны, чтобы бороться с негативным воздействием внешних факторов, другие помогают организму сбалансировать уровень гормонов.
Масла, богатые различными видами жирных кислот, широко использовались в исследованиях ученых, как на животных, так и на людях, для оценки воздействия на здоровье кожи и волосяных луковиц. Витамин Е питает фолликулы, уменьшает воспаление, которое может привести к облысению, мощный антиоксидант приносит пользу локонам.
Исследователи из Тель-авивского университета медицинских наук в Израиле изучали взаимосвязь между дефицитом витамина В6 и различными типами алопеции. Проведенное исследование показывает, что женщины с дефицитом пиридоксина в большей степени подвержены риску облысеть.
Считается, что при нанесении на кожу головы витамин A (ретинол) усиливает клеточный метаболизм, стимулирующий рост волосяных луковиц. Исследование, проведенное на людях в 2015 году, изучало клиническую эффективность ретинола в лечении андрогенной алопеции. Пациентов с данным диагнозом лечили в течение 6 месяцев провитамином A и миноксидилом, который служил контрольной группой. Миноксидил — препарат, используемый для стимуляции роста волос и замедления облысения. После лечения в обеих группах наблюдалось снижение облысения.
Преимущества витамина В12 использовались на протяжении веков, потому что цианокобаламин поддерживает здоровье, красоту локонов. Успокаивает и кондиционирует кожу головы, обеспечивая здоровую среду для фолликулов. Средство оказывает защитное действие против радиационного повреждения кожи, которое может привести к выпадению волос.
Правила применения масок
Маски — простой способ ухаживать за волосами в домашних условиях. Но положительных результатов использования средств можно добиться, только соблюдая правила предосторожности.
Наносить маску необходимо между использованием шампуня и кондиционера. Исключением являются процедуры с применением масел, которые необходимо смыть с волос. Кончики нуждаются в помощи больше всего. После нанесения лечебного средства на кончики волос используют широкую расческу, чтобы распределить продукт по волосам. Важно следовать инструкциям на бутылке, но если используются натуральные компоненты, следуют таблице.
Белковое лечение
Гидратирующее лечение
Масло
Нельзя оставлять средство дольше чем на 10 минут. Чрезмерное использование протеина может сделать кончики ломкими и нанести больше вреда.
Проводить увлажняющие процедуры следует в течение 5-20 минут.
Наносят масло на локоны, концентрируясь на концах (выдерживают минимум на 30 минут).
Рекомендуется проводить процедуры только раз в неделю.
Что можно приготовить дома
Домашняя маска — действенный способ восстановить блеск, гладкость локонам без дополнительных затрат на покупку средства по уходу за волосами, а также без химикатов. Наибольшей популярностью у женщин пользуются средства с витаминами в ампулах, которые можно приобрести в аптеке.
Для роста волос
Свежая комбинация витамина С и биофлавоноидов для роста волос поможет в борьбе с выпадением, улучшит кровообращение и приток крови к коже головы. Для приготовления понадобится:
Мед — 1 ст. л.
Витамин С.
Половина авокадо.
Спелый авокадо нужно натереть на мелкой терке, смешать его с медом и витамином C. Полученную смесь хорошо втирают в кожу головы, накрывают волосы полиэтиленовым пакетом. Через 25 минут смывают подкисленной уксусом водой.
У цитрусовых есть удивительные свойства укрепления локонов, придания блеска. Чтобы дома приготовить средство для блеска, нужно 1 стакан цельного молока и 1 апельсин взбить блендером. Молочную смесь втирают в локоны и оставляют на 1 час, затем смывают теплой водой.
Апельсины могут помочь волосам оставаться шелковистыми и сильными благодаря содержанию витаминов, цинка. Эти дополнительные источники питания предотвращают сечение концов, сохраняя природное здоровье волосам на долгие годы.
Укрепляющая маска
Кокосы богаты жирными кислотами, белками, витаминами. Для укрепляющей процедуры домашние маски от выпадения — лучший способ укрепить волосяные луковицы.
Для приготовления домашнего средства используют натуральное кокосовое масло и витамины. Готовят смесь перед нанесением. Маску распределяют на пряди, оставляют впитаться на 15-20 минут, смывают.
Восстановление тонких и ломких волос
Подходит для восстановления сухих, поврежденных волос. Яйца богаты белком и витаминами, которые помогают разгладить поврежденные пряди, способствуют росту. Сырой мед отлично подходит для придания блеска, поскольку является естественным кондиционером, он помогает сгладить чешуйки, способен проникать в стержень волоса.
Рецепт:
1 яичный желток, 2 ст. л. необработанного меда смешивают, наносят на сухие пряди от макушки до кончиков и оставляют на 45 минут. Смывают подкисленной соком лимона водой. Используют средство не чаще 1 раза в 10 дней.
От секущихся кончиков
Оливковое масло отлично питает. Чтобы справиться с проблемой секущихся кончиков, можно использовать богатую на витамины домашнюю маску. Рецепт приготовления средства прост, а необходимые компоненты можно найти в любой аптеке.
Ампулу ретинола смешивают с 3 ч. л. оливкового масла, после чего подогревают на водяной бане. Наносят средство непосредственно на секущиеся кончики, выдерживают не менее 50 минут. Промывают голову шампунем с последующим использованием кондиционера.
Маски для волос являются ключевым компонентом для достижения здорового блеска, особенно в холодные месяцы. Средства по уходу широко представлены на полках магазинов, поэтому с выбором проблем не возникает. Составы косметических средств — главный критерий при выборе косметики по уходу за локонами.
Маски против выпадения пользуются большим спросом, в их состав входят такие натуральные компоненты, как масло авокадо. Линия EverPure от L’Oreal не содержит сульфатов (которые расщепляют белки). Продукт содержит южноафриканское масло авокадо и экстракты масла ши из Западной Африки и алоэ вера.
Косметические средства с витаминами подходят для сухих, поврежденных локонов. Они быстро впитываются, имеют прекрасный аромат. Маска Enjee Professional, стимулирует рост, восстанавливает баланс влаги, а натуральное масло в сочетании с витаминами питает луковицы.
Продукт Estel Curex с витаминами группы В хорошо справляется с переутомленными, чрезмерно обработанными и пересушенными прядями. Средства по уходу Estel насыщены маслами макадамии, чайного дерева, ромашки и аргании, экстрактом алоэ. Желток, входящий в Based Mask, обеспечивает глубокое питание кожи головы.
